Kleine Gruppen und eine persönliche Atmosphäre sorgen für ein optimales Lernklima.
Bewegungen sind Ausdruck deiner Persönlichkeit. Wir wollen dich in kein Schema pressen, sondern diesen Ausdruck fördern.
Mit intelligenten Übungen und einem systematischen Unterrichtsaufbau findest du heraus, was für dich funktioniert.
Wing Chun ist ein Kampfsport, der dich befähigt, dich in Notwehrsituationen erfolgreich zu verteidigen und dich im Alltag gesund und effizient zu bewegen.
Unser Unterrichtsangebot umfasst nicht nur den Gruppenunterricht der Kampfkunst und Selbstverteidigung, sondern auch Kurse, Seminare und Intensiv-Coaching.
Tricks und Techniken reichen für anspruchsvolle Selbstverteidigung und echtes Können nicht aus. Im Mittelpunkt unseres Training stehen daher die Entwicklung deiner Wahrnehmungs- und Anpassungsfähigkeit, ein gutes Gefühl für Timing und Gleichgewicht, deine Lockerheit und deine Schlagkraft. Auch mit der mentalen Seite der Kampfkunst wirst du vertraut gemacht.
Unterrichtsfreie Zeit.
Der Kurs „Elemente“ soll euch die wichtigsten Elemente der fakultativen Programmabläufe – auch Partnerformen genannt – in intensiver und kompakter Form beibringen. Das besondere an diesem Kurs ist, das wir die Elemente nicht einfach in der Reihenfolge der Partnerform abspulen, sondern unterschiedliche Situationen betrachten, die aus ihnen heraus entstehen können. Dieser Kurs eignet sich für die Lernstufen 2-6 und ist auch als Fortsetzung für den diesjährige Kurs „Partnerformen“ geeignet.
Die Kurstermine sind:
7.1., 4.2., 4.3., 1.4., 13.5., 10.6., 1.7., 19.8., 2.9., 4.11., 2.12.
„Wer kämpfen kann, muss auch heilen können.“ hieß es in früheren Zeiten. Im Kurs „Druckpunkte“ lernt ihr ein Set an Druckpunkten. Diese können zwar auch im Kampf angewendet werden, in diesem Kurs geht es uns jedoch um die Behandlung von Schmerzzuständen des Bewegungsapparates, zum Beispiel die Behandlung von Kopfschmerzen, Tennisarm oder Schulterschmerzen. Nebenbei lernen wir eine Menge über die menschliche Anatomie.
(Disclaimer: Das Wing Chun Forum Lübeck macht ausdrücklich darauf aufmerksam, dass die Ausübung der Heilkunde ohne Zulassung als Arzt, Psychotherapeut oder Heilpraktiker strafbar ist. Dieser Kurs dient rein informativen Zwecken. Die Inhalte dieses Kurses wurden nach bestem Wissen und Gewissen verfasst. Dennoch kann und soll der Kurs keine medizinische Beratung und Diagnose ersetzen. Bei Fragen wende Dich bitte an Ihren Allgemeinarzt.)
Die Kurstermine sind:
21.1., 18.2., 18.3., 15.4., 27.5., 24.6., 26.8., 16.9., 18.11., 16.12.